Dowiedz się wiecej
Na czym polegają Rozstępy?
Rozstępy, znane również jako striae, to liniowe zmiany skórne, które pojawiają się w wyniku szybkiego rozciągania skóry. Są one wynikiem uszkodzenia elastycznych włókien kolagenowych i elastynowych w głębszych warstwach skóry. Początkowo rozstępy mają kolor czerwony, fioletowy lub różowy (striae rubrae), ale z czasem bledną i stają się białe lub srebrzyste (striae albae).
Rozstępy najczęściej występują na brzuchu, udach, pośladkach, piersiach oraz ramionach, lecz mogą tworzyć się także na innych częściach ciała.

dodatkowe informacje
Rozstępy Możliwe przyczyny
- Zmiany hormonalne: hormony, takie jak kortyzol (hormon stresu), wpływają na produkcję kolagenu i elastyny. Wysoki poziom kortyzolu może osłabić włókna kolagenowe, co sprzyja powstawaniu rozstępów.
- Szybki przyrost masy ciała lub wzrost: nagłe zmiany wagi, takie jak przyrost masy ciała, szybki wzrost lub gwałtowny przyrost masy mięśniowe, mogą prowadzić do rozciągania skóry.
- Predyspozycje genetyczne: jeśli w rodzinie występują przypadki rozstępów, istnieje większe prawdopodobieństwo na ich posiadanie.
- Stosowanie sterydów: długotrwałe stosowanie kortykosteroidów, zarówno doustnych, jak i miejscowych, może osłabić strukturę skóry i sprzyjać powstawaniu rozstępów.
- Choroby i zaburzenia: niektóre choroby, takie jak zespół Cushinga czy zespół Marfana, mogą powodować zwiększone ryzyko powstawania rozstępów ze względu na zaburzenia hormonalne lub genetyczne.
Rozstępy Rodzaje
- Striae rubrae: nowo powstałe rozstępy, które mają czerwoną, fioletową lub różową barwę. Są one wynikiem pęknięcia włókien kolagenowych i elastynowych oraz stanów zapalnych, co może powodować swędzenie.
- Striae albae: starsze rozstępy, które z czasem bledną i przybierają biały lub srebrzysty kolor. Są one bardziej widoczne i trudniejsze do usunięcia, ponieważ stan zapalny ustąpił, a skóra przeszła w stan gojenia.
Rozstępy Metody zapobiegania
Zdrowa dieta
- Zbilansowana dieta: spożywanie posiłków bogatych w witaminy A, C i E, cynk oraz krzem, które są niezbędne do produkcji kolagenu i elastyny.
- Nawodnienie: picie odpowiedniej ilości wody (co najmniej 2 litry dziennie) pomaga utrzymać elastyczność i nawilżenie skóry.
Regularna aktywność fizyczna
- Ćwiczenia: regularna aktywność fizyczna pomaga utrzymać zdrową wagę i zapobiega nagłym zmianom wagi, które mogą prowadzić do powstawania rozstępów.
- Rozciąganie: ćwiczenia rozciągające pomagają zwiększyć elastyczność skóry i zmniejszają ryzyko jej pękania.
Pielęgnacja skóry
- Nawilżanie: regularne stosowanie kremów nawilżających i olejków do ciała, które zawierają składniki takie jak masło shea, olej kokosowy czy olej arganowy.
- Masaże: delikatne masowanie skóry poprawia krążenie krwi i elastyczność skóry.
Metody leczenia
Masz pytanie? Napisz do nas!
Bądź na bieżąco
z Nowościami
Nasza oferta jest nieustannie aktualizowana. Miej pewność, że pierwsza dowiesz się o naszych nowościach i akcjach promocyjnych.
